Laboratorium koncentruje się na zjawisku samouznania (poczucia własnej wartości). Pozwala zrozumieć w praktyce na czym polega to zjawisko, jak działa, jak można skutecznie rozwijać samouznanie oraz dlaczego jest ono takie ważne we współczesnym społeczeństwie. Wyjaśnia również olbrzymie znaczenie samoakceptacji i umiejętności komunikowania swoich potrzeb. Pokazuje jak rozwijać zdolności uczenia się, decydowania i oceniania. Uczy jak zwiększać odporność na przeciwności losu i zdolność regeneracji.
- Jak odkryć bariery i hamulce własnego rozwoju.
- Cztery aspekty osobowości.
- Technika kończenia zdań.
- Możliwości zmian własnego JA.
- Znaczenie lubienia siebie - co to właściwie oznacza.
- Czym jest i czym nie jest samoakceptacja.
- Sześć filarów poczucia własnej wartości.
- Jak rozwijać zdolności uczenia się, decydowania i oceniania.
- Rozwój i integracja osobowości.
- Odporność na przeciwności losu i zdolność regeneracji.
- Na czym polega praca nad własnym rozwojem.
- Jak rozmawiać z sobą i z innymi.
- Rola samouznania w znajdywaniu motywacji do efektywnego działania.
- Szczęście, zadowolenie z życia i produktywność nie są przypadkiem.
|