Każda z naszych grup ma nieco inne założenia, ale zakładamy, że ich uczestnicy czytali (lub właśnie czytają) książki JA oraz MY, a także inne książki dotyczące rozwoju osobowości. Udział w niektórych grupach może być anonimowy, ale na ogół zakładamy, że każdy występuje tutaj pod swoim prawdziwym imieniem i nazwiskiem. Wypowiedzi uczestników w grupach nie są na ogół moderowane (zatwierdzane przez moderatorów) ale mogą być usuwane, jeśli wykroczą poza podstawowe zasady przyzwoitości.

Po zapisaniu się do grupy dyskusyjnej, nim się samemu zabierze głos, dobrze jest najpierw (przez tydzień lub dwa) obserwować co się dzieje w grupie oraz zajrzeć do archiwum na serwerze i przeczytać trochę listów. Ale nie należy też czekać za długo na włączenie się do dyskusji. We wszystkich naszych grupach mówimy sobie po imieniu.

Jedną z żelaznych zasad w naszych grupach jest nie robienie uwag personalnych do nikogo. Zakładamy, że wszyscy jesteśmy do siebie przyjaźnie nastawieni i wszyscy poszukujemy lepszych metod na życie (w świecie rzeczywistym i wirtualnym). Rozmawiamy na określone tematy, poruszamy zjawiska, ale nie mówimy o osobach. Wyjątkiem mogą być tylko wyrazy szczerego podziwu do kogoś, chociaż też to zawsze można odnosić raczej do konkretnej wypowiedzi, która nam się podoba, a nie do osoby.

Pochwały mogą być personalne, ale krytyka nigdy! Jeśli cytujemy co ktoś powiedział, możemy dla porządku podać kto to powiedział, ale nie jest to konieczne. Szczególnie kiedy z czymś się nie zgadzamy, zawsze nie zgadzamy się z poglądem, a nie z osobą. W tym sensie nie ma znaczenia kto co powiedział, ale raczej co Ty uważasz na dany temat. Zwracanie uwag w rodzaju "powinieneś", "ty zawsze", "nie wmawiaj mi" -- nie jest na miejscu. Zawsze koncentrujemy się na podaniu swojego poglądu, a nie na tym co inni powinni czy też nie powinni.

Jeśli ktoś przytoczy naszą wypowiedź w krytycznym kontekście (bez podawania kto to powiedział), nie wolno jest zaczynać polemiki pod hasłem "ja to powiedziałem -- dlaczego mnie krytykujesz?" Słowa raz wypowiedziane, poglądy raz sformułowane stają się własnością publiczną i można dyskutować tylko poglądy, a nie ma potrzeby rozważać kto za nimi stoi. Oczywiście można, a nawet wypada, oddać kredyt osobie, której pogląd przytaczamy w pozytywnym kontekście. (Własnością publiczną nie są materiały objęte copyright, chociaż nawet i w tym wypadku, w celach polemicznych można cytować z nich fragmenty).

Szczególnie w sprawach opinii i osądów, koncentrujemy się na swoich odczuciach na dany temat. Mówimy o sobie, nie o innych, to znaczy, że jeśli ktoś poruszy jakiś temat, nie oceniamy tego, co on na ten temat myśli, tylko informujemy, jakie są nasze -- może diametralnie różne -- przemyślenia na ten temat. W ten sposób nigdy nie walczymy z kimś, ale zawsze mówimy o swoich poglądach, przekonaniach, gustach, planach, marzeniach... Zrozumienie praw rządzących skuteczną komunikacją z innymi ludźmi na przykładach zachowań obserwowanych w grupach dyskusyjnych jest również jednym z naszych celów.

W wypowiedziach staraj się być konstruktywny i zawsze miej jasność w jakim celu piszesz to co piszesz. Rozróżniaj swoje spostrzeżenia i odczucia od ich interpretacji. Te pierwsze zaczynają się od słów: "widzę", "słyszę", "zauważyłem", "zrozumiałem", "dostrzegłem" itp. Interpretacje są czymś o wiele większym niż spostrzeżenia, bo zawierają Twoją subiektywną ocenę. Zupełnie inaczej brzmi: "widzę, że nie przekazałem swojej myśli wystarczająco jasno" niż "źle mnie zrozumiałeś". W pierwszym wypadku zauważam fakt, iż spostrzegłem, że nie zostałem zrozumiany tak jak się tego spodziewałem. Mogę wziąć odpowiedzialność za naprawienie swojego błędu i lepsze sformułowanie swoich myśli (albo zaniechać dalszej dyskusji). W drugim przypadku interpretuję to co zaobserwowałem i (personalnie!) oceniam jakość czyjegoś rozumowania, przypisując mu na dodatek winę za nie takie zrozumienie mnie, jak się tego spodziewałem.

Bardzo proszę, nie pisz do nas ani do żadnej z grup co Ci się nie podoba albo wydaje głupie w tym co ktoś pisze. Pisz tylko to, co -- Twoim zdaniem -- można zrobić lepiej i jak myślisz, że można to zrobić. Jeśli nie masz odpowiedzi na "jak" i nie jest Twoją intencją komuś w grupie (czy nam) pomóc, proszę nie wysilaj się i nie trać czasu na pisanie (chyba, że naprawdę nie masz co robić). Oczywiście jeśli obserwujesz czyjąś naiwność, zawsze możesz -- bez oceniania -- zadawać bardziej szczegółowe pytania, jak sobie ktoś coś wyobraża (jeśli naprawdę chcesz pomóc).

Jedną z umiejętności, których uczymy w Systemie TeTa jest ignorowanie jednego z najgorszych przekleństw ludzkości - destrukcyjnego krytycyzmu. Zapewniam, że dokładamy wszelkich możliwych starań, aby ignorować każdy destrukcyjny krytycyzm! Jeśli chcesz nam naprawdę pomóc, koniecznie napisz co konkretnie masz ochotę zrobić w tym kierunku (i do kiedy :-)). Albo po prostu zrób to...

Jeśli to co piszę nieco Cię zdziwiło, to bardzo polecam spróbować tę metodę w stosunku do ludzi, którzy pewnie manipulują Tobą i swoim krytykowaniem, być może, odbierają Ci zapał do działania. Metoda ta jest skuteczna w stosunku do znajomych, rodziny, podwładnych, a nawet przełożonych. Ignorowanie destrukcyjnego krytycyzmu -- szczerze i z miłością -- jest doskonałą metodą na życie!

Życzę wartościowych, twórczych, i inspirujących dyskusji w naszych grupach!

Tadeusz Niwiński, North Vancouver, Canada, sierpień 2002